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胡桃?---

3年間「まぁ、良いかぁ~~」とホッタラカシニしていた、
中性脂肪が、右上がり~~upwardrightupwardrightupwardright
昨年の6月、町の特定検診を受けたら~~( ̄Д ̄;;sweat01
中性脂肪が基準の倍を超していて  323mg/dl
3年間、再検査をしないでほったらかしにしていた結果です・ι(´Д`υ)アセアセsweat01sweat01
流石に、何かしなければと考え、テレビで見た、
胡桃を食べて4ヶ月~~~o(*^▽^*)oscissors
生活習慣は、何時もと変わらず~~~。
近くの病院で12月、検査をしてもらったら、128mg/dl  
正常値に結果が出たので、本当に信じられないくらい、驚いている
「まつ子」heartです
見えるところに「胡桃」と書いて貼り、
今日も食べました~~  
自己流、健康管理ι(´Д`υ)アセアセ
結果オーライまず、<やってみれ~~>かなと?scissors 

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